免疫功能异常怎么办?

这种情况只是单纯的免疫力比较低下,并不能完全说是免疫功能异常,如果想要增强免疫力有很多种方法。建议你平时要注意休息,早睡早起不要熬夜,工作不要过于忙碌,保持愉悦的心境和平稳的心态,不要有太大的心理压力,多吃一些有营养的食物,补充蛋白质和维生素,尤其是维生素,可以增强免疫力提高抵抗力,还要注意参加体育锻炼,能够有效增强体质。

免疫功能怎么办如何调理

薛庆鑫

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