长身高的锻炼方法有哪些？

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  除了睡眠，睡眠方式对女性来说也很重要。有的女性喜欢选择穿衣服睡觉，而有的则喜欢裸睡。很多人可能对裸睡的女性表示不能理解，而事实上，裸睡对女性

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  会透支女性生育能力的行为： 1：过度减肥和低脂饮食很多女性一直期待能有这纤细的身材，所以想着办法想要减肥，但是不少

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• “宫心计”女人可别在犯傻，否则没人爱了

  子宫对于女性朋友来说，是第一个舒适温暖的房子，对成年女性更是有一份特殊作用——引起生理经，孕育胎儿。子宫如此重要，女人应该要保养、善待它。下

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• 是谁扼杀了孩子的童年.......快收手吧

  我还没有机会为人父母，但我已经目睹了太多的父母是如何让孩子痛苦不堪的。这并不是说这些父母是非常残忍或者不爱自己的孩子，相反，很多父母都非常爱

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  01 心脏病 三分之一的女性死于心脏病，而死于乳腺癌的女性只占九分之一。糖尿病是女性发生心脏病的强危

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• 怎么样才能快速的让孩子长高呢？

  答 孩子长高与遗传因素有一定的关系。但是我们在后天能多加注意，孩子还是可以长高的。平时我们可以做到第一，让孩子多吃一些含有蛋白质、钙比较多的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆

• 骨骼闭合后还能再长高吗？

  答 正常情况下，骨骼闭合了，就标志着身体已经基本不再发育了，长高的空间就很小了，但是不代表没有在增高的可能了。如果想要再长高一些，可以在平时再加强锻炼，多跳高，多跳

• 压腿能让身体长高吗？

  答 你处在17岁的年龄，身体还在发育，完全有长高的可能。但是压腿的方法是不能令你长高的，它只是可以让你的腿部线条更加的优美而已。要想长高，可以多做一些诸如跳绳，跳高

• 青春期吃什么会长的更高呢？

  答 的确如你所说，孩子长得高一个方面与遗传有关。另一方面就和后天的营养的补充和身体的锻炼有关了。处在青春期的孩子，正是成长的关键期，在这个时期让孩子多吃一些含钙、蛋

• 要长高吃什么效果好？

  答 人体的身高和下面几个因素有直接的关系，最主要的是遗传因素，和家族性的身高有关，但后天的也很重要，比如运动、营养、环境和社会因素等。在孩子的发育期，也就是生长快速

• 个子矮，什么方法可以长高点？

  答 小孩的身高主要和遗传有直接的关系，70%和父母有关，但是和营养、运动、和生活环境也有很大关系，所以主张优生优育。小孩生长发育，一定要补充足够的营养物质，比如鸡肉

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