柠檬水加红糖能一块喝吗?
薛庆鑫
一般情况下建议还是分开喝比较好,可以在早晨喝柠檬水,晚上喝红糖水。柠檬水中有丰富的维生素,经常喝的话,可以提高人的免疫力,有助于骨胶原的生成。尤其是在感冒的时候,喝柠檬水,能很大程度上减轻感冒的症状,还有开胃消食,降暑解渴的作用。喝红糖水,尤其是对女性来说,可有有效的起到补气的作用,在例假期间喝红糖水还有清除淤血的功效。
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