女孩来月经后还能长多高，注意什么？
先女孩子月经初期之后还是会长个子，之后的生长的平均身高是具有6.5厘米左右，进入青春期之后的身高所以需要注意。首先是需要注意个人的生活作息，晚上睡觉的时候也就是身体骨骼生长的时候，尽量是多注意晚上的睡眠质量。特别是饮食健康需要注意，可以适量的补充一点钙质，每天可以多吃点牛奶，补充钙片等食物，孩子也是需要适量的锻炼身体，经常跳高也是好的。
长高初潮增高薛庆鑫
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相关问答
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怎么样才能快速的让孩子长高呢？
答 " 孩子长高与遗传因素有一定的关系。但是我们在后天能多加注意，孩子还是可以长高的。平时我们可以做到第一，让孩子多吃一些含有蛋白质、钙比较多的食物，比如牛奶、鸡蛋
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骨骼闭合后还能再长高吗？
答 " 正常情况下，骨骼闭合了，就标志着身体已经基本不再发育了，长高的空间就很小了，但是不代表没有在增高的可能了。如果想要再长高一些，可以在平时再加强锻炼，多跳高，
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压腿能让身体长高吗？
答 " 你处在17岁的年龄，身体还在发育，完全有长高的可能。但是压腿的方法是不能令你长高的，它只是可以让你的腿部线条更加的优美而已。要想长高，可以多做一些诸如跳绳，
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青春期吃什么会长的更高呢？
答 " 的确如你所说，孩子长得高一个方面与遗传有关。另一方面就和后天的营养的补充和身体的锻炼有关了。处在青春期的孩子，正是成长的关键期，在这个时期让孩子多吃一些含钙
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要长高吃什么效果好？
答 " 人体的身高和下面几个因素有直接的关系，最主要的是遗传因素，和家族性的身高有关，但后天的也很重要，比如运动、营养、环境和社会因素等。在孩子的发育期，也就是生长
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个子矮，什么方法可以长高点？
答 " 小孩的身高主要和遗传有直接的关系，70%和父母有关，但是和营养、运动、和生活环境也有很大关系，所以主张优生优育。小孩生长发育，一定要补充足够的营养物质，比如
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