怀孕能吃生葱吗有什么好处坏处?

孕的时候是可以吃生葱的,因为生葱中含有的营养物质主要是蛋白质和一些矿物质,包括有铁、镁、磷等,对于孕妇是不会有影响的,并且其中的烯丙基硫醚可以帮助增加孕妇的胃口,缓解出现的恶心干呕等早孕反应,以及可以增加抵抗力。生葱还可以帮助降低身体的血糖和血压情况,可以防止孕妇出现孕期糖尿病和孕期高血压情况,对孕妇而言是一种好处丰富的食物。

生葱孕妇作用

王喜萍

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