脚扭伤吃什么好,应该怎么治疗?

梦醒≈花落尽问

前段时间我就是因为的比较的劳累的情况的,所以下楼梯的时候自己就是没有怎么的在意的,之后就是不小心的滚下去的楼梯的导致的脚扭伤症状的,应该怎么治疗呢?

脚扭伤饮食健康饮食调理

王喜萍

脚扭伤严重的是会导致的骨头的错位的可能的,尽量是及早的去医院检查的CT的,确保病情是可以缓解的治疗的。之后尤其是需要减少的对于的脚部的关节的活动的,可以采取的冷敷的方式的,能够有效的使血管收缩的,能够控制的病情的变化的情况的。对于的扭伤处的淤血的治疗也是必要的,可以涂抹的一些的红花油,之后采取的按摩的方式缓解治疗的,多吃点能够促进血液循环的药物的。平时最好是多吃点的有助于的骨骼的恢复的食物的,能起到的补钙的效果是最好的。

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