生黄精的功效与作用都是什么?

雨打芭蕉残问

我知道熟黄精是用来药用的,听人家说生黄精是可以直接放到食物里面进行烹饪的,买了一些回来之后想要做汤,生黄精都有哪些作用啊?

黄精生黄精疗效

白永明

生黄精有着比较好的滋补性的作用,而且性味是比较甘平的,所以对于于大多数人群都是可以使用的,生黄精对于补气益精养阴的作用比较好,如果是放到食物当中去的话有着比较好的健脾润肺的功能,尤其是对于长期出现消化不良,对脾胃过热的情况的人群,是可以通过服用一些生黄精来进行改善的,生黄精的滋阴的效果比起熟黄精的效果更好一些,建议是煮粥吃。

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