那些水果可以榨汁喝?
薛庆鑫
您好,水果榨汁喝可以增加老年人和小孩子的吸收,但是我们在榨水果汁的时候一点要注意对于水果的选择,水果榨汁需要尽量的选择一些水分比较的多的一些水果,比如西瓜,苹果,猕猴桃等食物,还是要根据自己的喜好,比如您喜欢吃香蕉想喝香蕉汁的话就可以在榨香蕉的时候放上一点纯牛奶进去就可以了,尽量不要太多太杂的水果一起榨汁,单一一点的好。
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