吃辣的好处有哪些?
辣椒中含有丰富的维生素C,维生素E,维生素K等等,还有铁和蛋白质的含量一颗小小的辣椒的营养价值特别的丰富,吃辣椒可以起到促进消化,增加食欲的效果,有的人会认为吃辣椒会长痘痘,其实不是辣椒的原因,只是长痘的体质导致的,只是辣椒起到了火上加油的效果,还有就是辣椒可以暖胃健脾,在身上冰凉的情况下,可以吃一些辣椒进行暖胃,也起到减肥的效果。"
吃辣功效作用金昌盛
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答 " 女孩子在来例假期间,还是尽量少吃或者不吃刺激性食物,上文中的小女孩平时常吃辣椒的,例假期间,少吃一些没关系。但平时不太爱吃辣的,最好一点也别吃,辣椒会刺激人
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答 " 哺乳期是可以吃辣的,但是要注意量,不能吃太多的辣,辣椒中含有丰富的胡萝卜素和维生素c,二氢辣椒素,可以驱寒增进食欲促进消化,但是吃太多以后会造成脏腑阴阳失调
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