孕妇什么时候吃叶酸好?

叶酸是属于一种维生素b等营养物质,也被称之为维生素b9,那么这种物质在怀孕期间被人体食用之后,它能够有效的预防和避免因而患上神经管缺陷的疾病,而且还能够促进胎儿的生长发育,不仅如此还对胎儿智力的发展也是有帮助的,因此,准备育龄的女性一般是在怀孕三个月前服用是最好的,在充分的补充了叶酸后,也要及时的补充其他的一些必要营养元素。"

叶酸怎么吃如何吃

金昌盛

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