剖腹产后吃什么好?怎么调理?

剖腹产后的产妇需要根据时间来选择不同的食物补充营养,但是要注意一律不能食用过于生冷、辛辣以及油腻类的食物,以免刺激到子宫和伤口,并且要做到一日多餐。产后一周内不应该进行大补,要以清淡口味为主。以后可以经常熬制排骨汤或者鲫鱼汤等富含蛋白质的食物,也要适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,也要食用补血养血的大枣等食品,补充产妇的气血。"

剖腹产怎么吃饮食调理

王喜萍

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