姜水的功效与作用是什么?

恋上ㄋ孤独问

你好,我经常看到我们公司的同事中,有人经常泡姜水喝,尤其是女同事,这让我很好奇,请问姜水的功效与作用是什么?

姜水喝法怎么做

金昌盛

你好,姜水的功效有很多,最常见的作用是驱寒,利尿,清肺等功效。像女性,在月经期间,如果发生痛经的现象,那么,很多女性会选择泡一杯姜水来喝,部分女性还会添加一些红糖,这样能起到一个缓解痛经的疼痛程度,以及补血的效果。另外,姜水对于祛除体内寒气,是有着很好的效果的。比如说寒气较重的人,会喜欢经常和一些姜水。另外,肾虚的人,喝一些姜水也能起到补肾的作用。

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