姜水什么时候喝比较好?

雨打、芭蕉残问

您好,我是一名女性今天有28岁了,我有一点体寒的现象,经过同事的介绍我想喝一点姜水改善一点我的体质,请问姜水什么时候喝比较的好呢?

姜水功效怎么喝

白永明

您好,生姜水确实对人体改善体寒的现象比较的好,因为生姜在中医上记载是热性的,生姜里面含有特别的可以温补身体,改善体质偏寒的现象,但是在我们喝生姜水的时候也是有很多需要注意的事项,比如我们喝生姜水的时候尽量的放在白天或者是早上,因为古话说晚上的生姜类似于砒霜,另外我们喝生姜的时候不要连生姜皮一起熬煮,因为生姜的皮是凉性的,生姜水也不要天天的去喝,3~5天喝一次就可以了,平时也可以多晒晒太阳来改善体寒。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>