请问高血糖患者能吃花生米吗?

敷衍怎么演问

最近我一直处于高血糖的情况,但是我这个人又十分喜欢吃花生米瓜子这一类小零食,不知道会不会对我的健康造成影响呢?  

高血糖饮食调理注意事项

王喜萍

如果你的血糖经常不稳定,你要注意是否是糖尿病了,建议先去医院做一个正规的检查,花生是一种高能量高脂肪的食品,虽然是植物,但建议还是尽量不可多食,花生的进食量一天不要超过十粒而瓜子不要超过50粒,平常注意血糖的变化,出门在外准备一些糖果,以免因为过分注意食量而导致低血糖,少食多餐,吃一些猕猴桃火龙果等适合糖尿病患者食用的水果。

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