脚筋崴了怎么办才好?

昆字上下念问

我昨天在操场上跑了很久,后来突然之间就感觉到脚踝的部位非常的痛,到医院检查才知道是因为脚筋崴了,不知道要怎么办?

脚筋崴治疗方法如何调理

王喜萍

如果是脚筋崴了的话,此时最好的治疗方法是要进行冷热交替的敷脚来治疗,同时最好要避免脚部的活动,要让脚部充分的休息,不要再进行走动,防止损伤到脚部以及脚踝,引发更加严重的脚筋崴的症状,甚至是造成瘫痪。此时有条件的话最好是要住院进行治疗,至少是需要进行修养一个月的时间的,因为脚筋崴了是严重的疾病,如果不及时的治疗的话会引发恶化。

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