产后产生腰肌劳损怎么办?

独奏、奈何桥问

生完孩子已经半个月了,可是总是觉得腰部那里十分酸痛。有时候弯身都特别困难,因为正在喂孩子,所以都不敢乱吃药,说是腰肌劳损的原因,该怎么办?

腰肌劳损产妇坐月子

王喜萍

可能是在妊娠过程中间,腰部用力过猛导致的损伤。可以通过物理的疗法来进行缓解的,比如食疗上面都喝一些对脾肾有用处的汤药,毕竟引起腰肌劳损的一部分原因还是与肾有关系。最好在哺乳期间不要喝药物,以免对你的婴儿成长有所影响。在坐月子期间也应该多注意身体的暖和,可以去中医院进行针灸的治疗,还或者用艾草熏其患处。也是有所帮助的。一定要注意营养以及饮食的调理。

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