孕妇能吃一些鱼生吗?

爱恨一瞬间问

现在我怀孕4个月了。家里人都跟我说要多禁口,不要什么都吃,但昨天跟朋友出去吃饭实在憋不住了,晚饭吃的是重庆烤鱼,宵夜吃的是鱼生。这样子对胎儿会不会有问题啊?

鱼生怀孕妊娠

白永明

孕妇要注意膳食营养的均衡,同时还要注意生冷、辣的食物不要吃,对宝宝不好。你怀孕四个月了,吃一些鱼对宝宝来说很好,鱼中的钙、磷、蛋白质的含量都很丰富,可以满足宝宝对营养的需求。但是鱼生就不应该吃了,因为生的东西可能会有病菌,或者寄生虫,虽然正常人吃了没什么事,但是孕妇吃了很可能会对宝宝不利,所以孕妇不应该吃生冷的食物,尤其是生的肉类的食物。

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