为什么左腿会出现抽筋症状啊?

╱/独自倚花红问

最近这两天,每天晚上睡觉的时候我的左腿经常抽筋,疼痛难忍,往往一抽筋就睡不着了,为什么左腿会出现抽筋症状啊?

腿抽筋原因病因

白永明

抽筋是指我们的肌肉发生痉挛,一般发作时所产生的疼痛是很强烈的,而且常常影响睡眠。引起抽筋的原因有很多,如身体缺钙、受寒、局部血管受压、疲劳过度等。建议您适量补钙,平时多注意保暖,不要总是坐着或者用同一个姿势睡觉,平时还可以多按摩腿部,用热毛巾热敷,可以促进血液循环。

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