发质差应该怎么办?

所谓爱情问

您好,本人今年25岁了最近一年来感觉发质变差了好多,不知道怎么办,现在的头发就和稻草一样了,发质差应该怎么样才能去改善呢?有没有什么好的方法?

发质原因怎么改善

薛庆鑫

您好,现在造成头发差的原因有2种,一是外界引起的2是自身身体情况引起的,第一种情况大多数是由于我们平时过多的染发烫发,而且现在的染发剂都会伤害到我们的头发,那我们就应该要适当的减少在去折腾头发减少烫头发,染头发的次数,可以多用一些滋养性的洗发水,另外如果有肾虚的情况也会造成我们发质变差的这种现象出现,中医上说肾的精华在于我们的头发上,平时可以多吃一些补肾的食物,比如一些黑豆,黑芝麻等食物也是可以的。

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