宝宝多大才可以吃盐?
王喜萍
三个月以内的宝宝里的饮食不应该加入盐,因为这时宝宝肾脏功能尚未发育成熟,如果在食物里加入盐会增加肾脏的负担,影响宝宝的正常发育。但三个月后,随着宝宝的发育成熟,肾功能逐渐健全,就可以食用些咸食,但不宜过量。六个月后一天的食盐摄入量在一克以内,一岁之后,可以增加食盐摄入量,但不得超过2克。在夏季时,如果宝宝出现腹泻等情况,可以增加宝宝的盐摄入量。
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