腿脚浮肿吃什么比较有利?
金昌盛
腿脚浮肿确实容易使人看起来浮肿。在平时的饮食当中,要注意多使用利尿。消肿的食物。比如说:西芹、红豆、薏米、百合等等。你可以在三餐时,做西芹炒百合,然后煮红豆薏米粥。不仅营养美味,而且对于消肿有着非常显著的作用。与此同时,你应当多吃些绿色蔬菜和新鲜水果,以及养生粗粮,以此来促进肠胃蠕动。而且要适当进行户外运动,可以学着给腿部,脚部做按摩,帮助消肿。以上就是我提供的建议,希望对你有所帮助。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
多戴避孕套能防早泄,真的假的?
很多男性都为自己患上早泄苦恼不已,因为这是一种比较难治的男科疾病。注意一些日常生活细节也可以助你早日摆脱早泄,看看具体要从哪几方面注意吧。
-
男人最怕别人说他这些话
一次群聊,某女性朋友吐槽自己身边的朋友胆子小,见到个壁虎都大惊小怪,而她自诩除了鬼之外,男人怕的她都不怕,习惯和人抬杠的我当时就想反驳,想说
-
你以为的健康,竟错到如此离谱!
一、死亡,是食物造成的 被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言:“死亡,是
-
纷纷扰扰的黑豆,不能不说的故事,不能不知的你。
随着生活节奏的加快,现代人工作压力逐步大,易出现体虚乏力的状况,养生也逐步成为一个关注度非常高的话题。要想增强活力和精力,按照
-
男人应酬吃香喝辣,前列腺遭罪!
男人在创业的时候,难免要出现很多的应酬。因此导致男人的生活习惯乱七八糟。这些不良生活习惯让不少男人深受伤害。辛辣食物、嗜烟酗酒、桑拿蒸浴、忽
相关问答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些?
答 我的愛不痛、。问#宝宝一到冬季的时候就容易感冒,而且治疗的时间又比较长,平时给他吃提高免疫力的药物又不喜欢。请问,生活中提升免疫力的食物有哪些? 大众养生网小
-
请问长很多黑头,应该怎么办?
答 孤独是情调//问#我脸上的皮肤一直都不好,而且感觉特别的油腻,有的时候就是感觉特别的干燥,有点像是要掉皮的感觉,脸上鼻子上面很多的黑头,应该怎么缓解呢? 大众
-
老年脑萎缩的症状,怎么治疗
答 与君、尘归尘问#我奶奶89岁了,上次我回来的时候说话干啥的还是能听的见的,但是这次回来过年发现即使我说话的声音很大她也听不到了,这就是常言说的老年脑萎缩的症状吗
-
生疮该怎么办呢?
答 不寐倦长更问#我靠近肚脐下面一点阴毛的地方长了两个疮,一个小一点一个范围比较大,发了一点药膏之后还是不见效?请问有什么好的药方可以治疗? 大众养生网小编解答:
-
如何能够预防老年痴呆?
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好,经常会有点神神叨叨的,经常会自己看一个人说话,很健忘的,感觉有点老年痴呆的样子,我都很担心。这个要怎么预防? 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢?注意什么?
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人,这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的,总是吃的没有味道,现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错,怎么做好吃呢? 大
相关文章
更多>- 1. 孕妇腿脚浮肿怎么办?
- 2. 孕妇腿脚浮肿是什么原因
- 3. 老人腿脚浮肿是什么原因
- 4. 老人腿脚浮肿怎么办
- 5. 孕晚期腿脚浮肿怎么办
- 6. 孕晚期腿脚浮肿看男女_孕晚期腿肿是男孩女孩
- 7. 怀孕腿脚浮肿怎么办
- 8. 腿脚浮肿吃什么药
- 9. 老人腿脚浮肿吃什么药
- 10. 脸腿脚浮肿是什么原因
为你推荐
更多>- 1. 番茄红素对人的保健作用
- 2. 黑芝麻馒头 乌发养生的好主食
- 3. 排毒养颜的食物推荐
- 4. 早上起来做做健脑操不会头昏脑胀
- 5. 适合高血压病人做的保健操
- 6. 男人的皮肤怎么保养?
- 7. 女性每天一苹果带来6大好处
- 8. 女性中药美容泡浴养生
营养师问答
更多>- 1. 面部吸脂会导致皮肤松弛吗
- 2. 鞘膜积液容易治好吗
- 3. 面部有疤痕怎么可以去除
- 4. 霉菌性阴道炎会影响正常的排卵吗
- 5. 阴道口发白是怎么回事呢
- 6. 男性肾阳虚是什么原因引起的呢
- 7. 有谁知道最准确的身高体重计算公式
- 8. 纹的眉毛能洗掉吗