孕妇经常睡懒觉好吗？
王喜萍
孕妇怀孕时体质稍微虚弱，对外界的刺激较为敏感，所以需要多休息，利于身体的恢复。而且过多的活动也不利于胎儿的生长，孕妇对睡眠时间的要求会相对增多。睡懒觉是可以的，可以促进体力的恢复，还能减少能量的损耗，对孕妇和胎儿都有一定的好处。但是孕妇睡觉的姿势最好是要保持侧卧，不要平卧，左侧卧位可能导致压迫心脏，所以最好是要保持右侧卧位睡觉。
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