在孕期能吃黄骨鱼吗?
金昌盛
黄骨鱼味甘性平,可以利尿消肿,上火的人常吃黄骨鱼效果非常好,而且黄骨鱼的鳃和鱼鳞可以治疗咳嗽、气管炎之类的病症。而孕妇在怀孕三个月的时候,饮食基本上没有什么禁忌,只是注意饮食清淡易消化一些就可以了,而黄骨鱼也符合这个特点,所以怀孕的人是可以吃黄骨鱼的,用清蒸、煲汤的方法来做就行了,不要红烧,太油腻,当然也不能烤制,这对胎儿不利。
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