小孩胃口差没有食欲怎么办?

七月守望者问

我家小孩不知道怎么回事吃饭很少,总是没有胃口的样子,问他吃什么就摇头,吃饭都是追着逼着才能吃一点,该怎么办呢?

小孩胃口差儿童办法

王喜萍

小孩子胃口差一般都是脾胃虚弱造成的。平时要给孩子养成良好的进食习惯,吃饭的时候不要看电视、玩手机、打游戏,不要分心。两餐饭之间不要吃太多零食,可以吃一些山楂膏之类的开胃的零食或水果。平时不要吃太多糖。每天按时吃早饭,早饭吃好吃饱。平时饭要做得容易消化一些。平时可以给孩子吃一些儿童健胃消食的药片。其次要多带孩子出门活动、运动。

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