扭伤脚不能吃什么食物呢?

想念的姿态问

前几天的时候我的脚扭伤了,到现在一直都是没有康复的,有时候发现是红肿的很厉害了,甚至是出现了一些淤血在里面,医生让我注意饮食,吃什么好呢?

扭伤脚怎么吃饮食禁忌

白永明

脚扭伤的话,一般都是因为血液循环不好导致的水肿的表现的,应该积极的进行治疗,尤其是要紧行一些热敷或者是冷敷的物理治疗方法, 缓解患处的淤血,平时多做一些患处的按摩处理,促进血液循环的进行是比较好的,在饮食的时候,注意刺激的食物是不能吃的,应该多吃一些有利于血液循环好的食物 ,可以多吃一些维生素多的食物比较好,多吃水果多运动比较好了。

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