江米该怎么吃?
薛庆鑫
江米是可以用来做肉粽,江米做肉粽味道是特别的好,而且口感也很很好的,江米还能够酿成酒,对身体也是特别有好处的,江米的营养很丰富,是一种温补的食物,不走健脾养胃,补中益气的作用,治疗食欲不振,腹泻,体虚的效果是很好的,江米还有收涩的功效,治疗尿频或者是容易出汗有很好的效果,经常吃江米是能够提高身体的抵抗力,有补脑的功效,长期吃江米还能够延年益寿,有抗癌的作用。
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