皮肤太油,老起痘痘要怎么办?
薛庆鑫
皮肤喜欢出油是因为,体内的雄性激素水平高,油脂分泌多。一般年轻的男女,较多见,油脂分泌太多毛孔堵塞皮肤的代谢废物不能正常排出,因此在毛孔处形成痘痘。要注意多清洗皮肤,而且要用热水。注意少食用含脂肪油脂成分高的食物,不要吃肥肉,花生也尽量少吃,平时做菜的时候少放油。饮食以清淡为主,多吃水果和蔬菜,还有晚上千万切记不要熬夜。
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