营养性贫血的症状是什么?
薛庆鑫
营养性贫血,一般又称为,缺铁性贫血,主要是由于人体铁、维生素B12和叶酸的摄入过少,肠道的功能导致的铁、维生素B12和叶酸不能正常吸收。由于这三者是合成红细胞必须的原料,缺乏会导致红细胞生成减少,因此会发生贫血。症状主要是体质弱、容易生病,体力活动耐量很小。还有低血压,容易发生头晕等。需要积极补充营养,多吃一些蛋白质和能补血的食物,比如动物的肝脏、瘦肉、红枣。也可以用人参当归等炖肉吃,滋补效果很好。并积极参加体育锻炼。
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