左腿老是一直抽筋是怎么回事呢?
薛庆鑫
腿抽筋是很常见的现象,您不必太过担心。腿抽筋通常是由于着凉,或者是由于剧烈运动导致肌肉快速收缩等原因,当然也有可能是由于缺钙。首先你要注意保暖,晚上睡觉的时候千万不要着凉。还有就是平时可以多补充一些钙物质,走路姿势也要注意,少走路。还要经常参加一些体育锻炼,这样也可以提高我们的抵抗力,希望你能早日康复。
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