怎么做能减去肚子上的肥肉
薛庆鑫
肚子上的肥肉可以同过摇呼啦圈的方式来减去，这种方法具有针对性，所以减肚子上的肥肉有很大的效果。只要每天坚持花一个小时间歇性的摇呼啦圈，相信没过多久肚子上的肥肉就能减掉。当然，如果还不放心的话，在早上醒来之后还可以做二十个仰卧起坐，配合这摇呼啦圈一起效果更好。平时的时候多喝水，也可以多吃些去水肿的食物，如冬瓜，薏米这些。不能吃太多油腻，容易长胖的东西。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
被你扔进垃圾桶的食材，却有神奇作用
中医的玄妙之处除了能助人养生延年外，还在于它能够发现一些不起眼却具有神奇功效的东西，并将它们加以运用。 在我们的生活中，其实
-
9岁孩子问家里有多少钱，妈妈的回答影响孩子一生
辰辰二年级那年，听到班上同学谈论“家里的房子有150平方米”，放学回家一开口就问妈妈：“咱们家房子有多少平方米?” 辰辰家的
-
女性最大的私密问题，你还敢忽略吗？
月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假，就说明你还年轻。一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长
-
从你“胸”就可以看出生男女——这真是准！
中国很多人都有一个传统的方法就是看孕妇的肚子。有这么一种说法：如果孕妇的肚子是尖的，那么怀的就是男孩;如果孕妇的肚子是扁圆的，那么怀的就是女
-
多戴避孕套能防早泄，真的假的？
很多男性都为自己患上早泄苦恼不已，因为这是一种比较难治的男科疾病。注意一些日常生活细节也可以助你早日摆脱早泄，看看具体要从哪几方面注意吧。
相关问答
更多>-
怎样才能减肚子呢？
答 左邊的右手问#本人今年36岁了，随着年龄的增长身体不断的在发福，尤其是小肚子上赘肉堆积是最严重的，我想要了解下怎样才能减肚子？ 大众养生网小编解答：晚上睡觉前
-
怎样减掉肚子上的赘肉
答 他在发抖问# 本人男今年36岁，由于从事的是推广工作所以经常要和公司的同事们出去应酬喝酒，长期以来就形成了大肚囊，想知道怎样减掉肚子上的赘肉？ 大众养生网小
-
吃什么可以减肚子
答 该死的污秽东西问#天天饭局喝酒，喝的我这个啤酒肚是越来越大。老婆现在嫌弃我的样子，我身体也出现了问题。想问问吃点什么可以减掉这个肚子？ 大众养生网小编解答：
-
怎样减肚子上的肉
答 我全都相信问#估计是随着年龄不断增长的，原因肚子周围也出现了一圈一圈的赘肉，而上班时间是比较长的，也没有多余的运动空间，那该怎样减肚子上的肉？ 大众养生网小编
-
吃什么水果能减掉大肚子
答 ╱/独自倚花红问#我的体重一直都很胖，以前也没有在乎，最近单位评选跳舞人选，而我对跳舞很感兴趣，可是就因为我的肚子大没有被入选，我想减掉大肚子，请问吃什么水果能
-
大肚子怎么减效果最好呢？
答 动情却是空问#我以前身材一直很好，最近这段时间不知道是什么原因肚子很大，还有很多赘肉，我想减肥，请问大肚子怎么减效果最好呢？ 大众养生网小编解答： 肚子大确实
相关文章
更多>- 1. 减肚子最有效的方法
- 2. 新妈产后如何减肚子
- 3. 经验：辣妈传授产后如何减肚子
- 4. 减肥减肚子
- 5. 减肚子瑜伽
- 6. 减肚子最有效的运动
- 7. 做什么运动减肚子
- 8. 瘦腰减肚子运动
- 9. 减肚子肉最快的方法
- 10. 仰卧起坐能减肚子吗
为你推荐
更多>- 1. 供应女性美容养生蚕丝面膜与功效价格报价
- 2. 女性美容养生秘方：红枣怎么吃最补血
- 3. 养生保健气功之站桩功五步练功法
- 4. 老年人的运动养生大法
- 5. 男人锻炼不能忽视四肢力量
- 6. 舌头反映内脏功能与健康 练舌保健3步骤
- 7. 婴幼儿及儿童预防保健（6岁以下）
- 8. 养生方案之百合煮粥睡好觉
营养师问答
更多>- 1. 过去有过对蚕豆过敏史，好多年了，现在能吃蚕豆吗？
- 2. 女人乳房疾病怎么检查
- 3. 红斑狼疮有什么食疗？
- 4. 黑乌龙茶能减肥吗？有副作用吗？
- 5. 鹿茸泡酒能壮阳吗？喝多少比较合适？
- 6. 鞘膜积液能自愈吗？该怎么去处理呢？
- 7. 霉菌是念珠菌吗？有人了解吗？
- 8. 雾化去皱有副作用吗？到底该不该用？