湿热怎么调理?怎么治疗?

曾经的约定问

医生说我的体质属于湿热型的,内火特别旺盛,所以才会经常出现上火和口腔溃疡。对于湿热的体质可以怎么进行缓解呢?

湿热内火旺盛如何调理

白永明

湿热体质主要是通过饮食的改善进行调理,患者可以服用黄连上青片等药物帮助肝脏排毒泻热,但是不要服用过多,否则会引起腹泻腹痛的症状。如果平时食用过多的烧烤类比较辛辣的食物,就会增加内火,所以对于这类食物一定要控制食用量,也要少吃一些白萝卜等性偏热的食物,晚上也要尽早睡觉,以促进肝脏的排毒顺利有效的进行,这样都有助于改善体质。

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