女性肾阳虚应该吃什么比较好呢?
金昌盛
经常手脚冰凉的人大都是因为肾阳虚造成的,患有这种病以后,无论是吃什么都不可能一下子就好,需要慢慢的调理。可以吃一些肾宝、右归丸、金匮肾气丸之类的中成药来调理。最好是在饮食上进行调理,在平时可以多吃一些热性的食物来进补,比如山药、红枣、羊肉、泥鳅、鱼汤、韭菜等。当然加强身体的锻炼, 每天晚上用热水泡泡脚的效果也是很好的。
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