板蓝根的功效与作用有哪些？怎么吃好呢？
白永明
板蓝根，是一种中药材，治疗疾病的效果是很好的，尤其是针对感冒引起的发烧发热都是有很好的改善效果的，平时发热的时候可以喝一些板蓝根冲剂，最好是用热水冲开直接饮用就可以了。有一定的清热解毒的功效的，还可以熬汤的时候放入一些也是比较不错的，注意平时应该胃寒的人不要用了，会引起胃部不舒服的表现的，应该积极的补充有营养的物质，多吃一些蛋白质多的食物。
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