心火太旺该怎么办?

幼稚小女人问

我最近一段时间总是感觉心情很不好。动不动就会发脾气。感觉很生气,后来才知道是心火太旺,现在都很苦恼,这个该怎么办比较好?

心火太旺怎么办如何缓解

薛庆鑫

心火太旺是指心里有火,心神困扰得一种表现,心火太旺会出现全身性得症状,会感觉口干,口渴,盗汗,心烦易怒,情绪不好,睡眠不好,胡思乱想等等症状,有的会出现口腔溃疡现象,建议服用黄连上清丸进行治疗,可以配合葡萄糖酸锌口服液辅助治疗,是能够有效得降火,平常要多吃一些清淡得东西,多喝水。避免接触辛辣,刺激得食物,每天要保持良好得睡眠,不熬夜,保持乐观的心态。

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