老年人腿脚经常发麻怎么办?

狼狽了自己问

我父亲说近段身体不是很舒服,尤其是腿脚经常发麻,刚开始还不要紧,现在变得比较严重了。老年人如果腿脚发麻怎么治疗?

腿脚麻老年人怎么办

白永明

老年人体质变得相对比较虚弱,血脉就流通和血液循环自然也就会有一定的障碍,再加上不经常活动,就比较容易出现腿脚发麻的症状。而这时一定要引起重视,因为该症状往往是动脉硬化等多种心脑血管疾病发生的预兆。老年人最好注意要要多去室外走动散步,以活动放松筋骨,同时要少吃一些高脂肪高胆固醇类食物,多吃纤维素维生素含量高的蔬菜以及水果。

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