脸色不好是什么原因造成的呢?
金昌盛
脸色发黄一般是气血两虚的表现,如果还有晚上睡眠不好,容易醒,容易做梦,胃口不好的情况,说明你朋友的身体非常虚弱。可以到正规的医院做个血液方面的检查,让医生对症下药,也可以自己在日常饮食上多加营养注意,可以多吃些补气补血的食物,多喝些鸡汤、红枣粥、红枣泡水等。另外过于劳累,也会造成上述症状,这就需要注意多休息。
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