炒鸭肠怎么做的?

自我炒作问

我经常会去外面吃一些鸭肠,鸭脖之类的,家里人总是说外面的东西很脏,让我不要持,说对身体很不好,现在我想要自己做鸭肠来吃,这个要怎么炒好?

鸭肠怎么炒功效

金昌盛

鸭肠是一种比较脏的食物,没有清洗干净,吃下去很容易引起身体不舒服,所以吃鸭肠一定要注意,能够自己做,做法也不难,把鸭肠清洗干净,要把鸭肠翻里面清洗,这样才能洗干净,锅里放点油,再放入鸭肠翻炒,加料就可以吃了,味道很好,鸭肠是富含蛋白质、维生素的一种食物,能够帮助消化,对心脏、神经都有很好的护理作用,每天吃一点就好,不能吃太多。

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