红枣红豆汤的功效是什么？
薛庆鑫
红枣含有丰富的维生素和其他的营养成分，红枣对于女性来说是美容养颜的佳品，很多女性吃了红枣既可以补血益气，又可以缓解月经期的痛经。而且红枣能够有一定的抗癌功效，且能提高人体的免疫力。红豆不仅蛋白成分多，而且含有丰富的维他命B能够有效治疗脚气。宝宝吃了可以补充多种生长发育需要的维生素和蛋白质，而且易消化吸收。但是对于内热多的宝宝，最好是不要喝太多。做法也很简单，将红枣掰开和红豆水泡一晚上，然后大火煎煮，再小火焖即可。
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