什么食物的护肝效果好?

时钟带走了春天问

昨天晚上和同事一起喝酒,酒过三巡的时候,同事小李便去上厕所了。客户四我们等了好久都没见他回来,我们就去找,结果发现他倒在厕所里面了。后来去医院才知道,他是肝脏不好才引起的,医生还说平时可以吃点养肝的食物来调理的。请问,什么食物的护肝效果好?

护肝饮食吃什么

白永明

你好,。像你同事现在的这种情况需要好好注意了,让他以后千万不要喝酒了。另外,他平时还需要注意好好休息才行。而说到养肝的食物,确实是有很多种的,而且现实之中,很多肝脏不好的人,都是通过饮食调理,从而改善自己的肝功能的。所以,在以后的生活之中,建议你同事可以经常吃点菠菜、西红柿、草莓、猕猴桃、西瓜等,这些食物的养肝效果非常好。此外,他要是喜欢喝茶的话,还可以喝点枸杞或者是菊花茶来进行养肝的,养肝效果同样非常好的。

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