得了腰间盘突出应该注意什么?
白永明
腰间盘突出现在是越来越年龄化了,年轻人也很多人会患上此病的,主要是因为长期生活作息不良引起的,腰间盘突出多见于白领,进行长期坐姿不正确是导致腰间盘突出的重要原因,腰间盘突出可以用中药治疗,用藏药正立消痛贴膏进行治疗,是能够快速的缓解腰酸疼痛的现象腰间盘突出日常要注意坐姿,不能长时间的保持同一个姿势,要适当的进行运动,办公室白领最好是一个小时起来走动,缓解腰部的承受能力,可以减少腰间盘突出发作。
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