得了腰间盘突出应该注意什么?

美麗的神話问

我是一名办公室职员,天天都是坐着工作的,经常会觉得腰酸背痛的,很不舒服,后来我去医院检查的时候,说是得了腰间盘突出,这个要注意什么东西?

腰间盘突出注意事项治疗方法

白永明

腰间盘突出现在是越来越年龄化了,年轻人也很多人会患上此病的,主要是因为长期生活作息不良引起的,腰间盘突出多见于白领,进行长期坐姿不正确是导致腰间盘突出的重要原因,腰间盘突出可以用中药治疗,用藏药正立消痛贴膏进行治疗,是能够快速的缓解腰酸疼痛的现象腰间盘突出日常要注意坐姿,不能长时间的保持同一个姿势,要适当的进行运动,办公室白领最好是一个小时起来走动,缓解腰部的承受能力,可以减少腰间盘突出发作。

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