请问晚上喝豆奶会不会变胖?
薛庆鑫
在晚上喝豆奶是不会变胖的,豆奶中含有很高的蛋白质和植物蛋白,在晚上喝能有效的保证人的睡眠质量,而且豆奶中的不饱和脂肪酸是不会导致人变胖的,在晚上饮用豆奶可以有利于大脑皮层的休息,而良好的睡眠更能帮助豆奶中的营养成分被人体吸收消化,当然,豆奶中含有一定的糖分,所以最好是在晚上睡觉前的半个小时之内饮用,而且不要喝太多,喝太多的话会导致胃胀。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
毁掉孩子对吃饭的兴趣只要2步,你也许正在做……
过年和亲友相聚了几场饭局,没想到有几个孩子依然需要大人喂饭,而且都已经在四岁以上,有的还上小学了。我并不好为人师,只不过这几餐饭吃下来
-
酸奶的小秘密,一般人我不告诉他
生活中,很多人都喜欢喝酸奶来补充营养或是用来助消化。关于酸奶的功用,以下是酸奶的六大虚假传言,你造吗? 1、吃撑了
-
有善解人衣的男人,又有多少会给女人扣上内衣的呢
这种夫妻相处方式我喜欢婚后,妻子还是和谈恋爱时一样,霸道蛮横不讲理。 这天夫妇俩本是说好一起去会朋友的,可走到半路妻子又不讲
-
一双筷子看人品,说得真准!!
故事一: 与一朋友吃饭,恰好父亲来看我,便接来一起吃。父亲寡言,饭间一直静静地听我们聊天。 回
-
被你扔进垃圾桶的食材,却有神奇作用
中医的玄妙之处除了能助人养生延年外,还在于它能够发现一些不起眼却具有神奇功效的东西,并将它们加以运用。 在我们的生活中,其实
相关问答
更多>-
哺乳期喝豆浆好吗?有营养吗?
答 闷骚的骚年灬问#我每天都是自己一个人带孩子,早上没时间做饭,就想着可以榨豆浆喝。不过我孩子还在吃奶,早上可以饮用豆浆吗? 大众养生网小编解答: 哺乳期女性可以
-
剖腹产后不到一个月可以喝豆浆吗?
答 希望旋律没定期问#老婆因为是剖腹产的,现在宝宝还不到一个月,老婆这两天不想喝鸡汤了,想喝豆浆,不知道剖腹产之后可不可以和豆浆? 大众养生网小编解答: 很多的女
-
胃肠炎能不能喝豆浆?
答 背叛゛的下场っ问#我是急性肠胃炎发病已经有两个多星期了,老是有呕吐的情况,而且感觉自己的食欲也不是很好,请问肠胃炎能不能喝豆浆? 大众养生网小编解答: 病情缓
-
喝中药能够喝豆浆吗?
答 无聊的生活问#我最近的一段时间身体不太好,经常会感觉难受的,全身没有力气的后来去医院检查,弄了很多的中药回来,我每天都会喝豆浆,不知道喝中药还可以喝豆浆吗?
-
嗓子疼痛时喝豆浆有什么需要注意的?
答 住持,請留步!问#吃辣的东西过多以及说话声音太大,这几天嗓子特别疼,就算不吃东西也觉得喉咙有火在烧,但是不咳嗽,每天我必须喝豆浆才行,但是不知道嗓子疼可以喝豆浆
-
在喝中药的时候可不可以喝豆浆呢?
答 起舞、弄清影问#最近在医院开了一些中药调理身体,中药是每天都要喝的,但是我早晨吃饭的是时候喜欢和一些豆浆,但是我不知道喝中药的时候该不该喝豆浆。 大众养生网小
相关文章
更多>- 1. 孕妇喝豆奶粉好吗
- 2. 经常喝豆奶粉好吗
- 3. 喝豆奶有什么好处和坏处
- 4. 怀孕可以喝豆奶吗
- 5. 晚上喝豆奶
- 6. 高血压能喝豆奶粉吗
- 7. 便秘能喝豆奶粉吗
- 8. 经期能喝豆奶粉吗
- 9. 晚上能喝豆奶粉吗
- 10. 拉肚子能喝豆奶吗
为你推荐
更多>- 1. 养生保健气功之站桩功五步练功法
- 2. 老年人的运动养生大法
- 3. 男人锻炼不能忽视四肢力量
- 4. 舌头反映内脏功能与健康 练舌保健3步骤
- 5. 婴幼儿及儿童预防保健(6岁以下)
- 6. 养生方案之百合煮粥睡好觉
- 7. 慢性胃炎的的自然康复
- 8. 游泳对于慢性支气管炎有特殊意义
营养师问答
更多>- 1. 红斑狼疮有什么食疗?
- 2. 黑乌龙茶能减肥吗?有副作用吗?
- 3. 鹿茸泡酒能壮阳吗?喝多少比较合适?
- 4. 鞘膜积液能自愈吗?该怎么去处理呢?
- 5. 霉菌是念珠菌吗?有人了解吗?
- 6. 雾化去皱有副作用吗?到底该不该用?
- 7. 雄性激素过多怎么办男性 怎么治疗
- 8. 隐睾需要手术吗?费用是多少?