上半身肥胖有哪些原因

只爲伱傾心╰╮问

都说减肥是女人永恒的话题,我的腿部很苗天,却偏偏脂肪都堆积在腰、腹、背及上臂等处,所以经常被朋友们戏称为苹果型身材,这让我十分烦恼,不知道造成上半身肥胖有哪些原因?

肥胖肥胖原因上半身肥胖

金昌盛

您好,上半身肥胖的原因是上半身减肥和预防的前提和基础,造成上半身肥胖的原因主要是遗传和后天因素两个方面。其中以饮食不规范、喜欢吃高热量的食物,同时又缺乏运动,特别是久坐等生活陋习更容易造成上半身肥胖的产生,所以生活、运动、饮食习惯往往对上半身肥胖减肥有积极帮助。另外,上半身肥胖减肥的同时还要注意健脾,进而取得更好的效果。

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