胃气不足怎么办,怎么治疗有效?

■氣質武則天.问

最近一段时间我觉得我消化功能紊乱了,因为我经常觉得饿但是吃不下太多的食物,到医院治疗医生说我这是胃气不足,不知道我该怎么办?

胃气不足怎么办解决方式

王喜萍

胃气不足也是胃病的一种表现,生活中如果出现胃病不但要去正规医院治疗,更多的是自己的生活护理,特别是饮食方面的护理。饮食一定要规律,并且注意少食多餐,不能暴饮暴食,这种坏习惯对胃肠道特别不好,同时摄入的食物不但营养丰富,还要能够促进消化,不要吃太多的膨化食品和饮用碳酸饮料,并且还要禁用辛辣、生冷的食物。同时还要多注意休息,不要太劳累。

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