坐月子的时候可以喝乌鸡汤吗?

≮若你碰到他≯问

我现在刚生完宝宝一个星期,可是这几天我总是很想喝乌鸡汤,但怕坐月子期间不能喝,于是我就来问问坐月子能喝乌鸡汤吗?

坐月子饮食乌鸡汤

薛庆鑫

坐月子可以喝乌鸡汤,而且乌鸡汤对产妇的滋补有很好的效果。尤其是在坐月子期间炖乌鸡汤的时候,加入一些滋补中药效果会更好。炖乌鸡汤时加些丹参,对于气血比较虚的产妇来说,效果很好。接下来就是失血比较多的产妇,可以在炖乌鸡汤的时候加入红枣来补血,但不建议大家在炖乌鸡汤的时候不要加入太多的调料,原汁原味最好。

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