对心脏有益的水果有哪些?

△清月聊无痕╮问

我的心脏一直不是很好,一起也去医院治疗过,都是靠药物来控制的。我比较喜欢吃些水果,所以想请问下对心脏有益的水果有哪些?

心脏水果吃什么

金昌盛

心脏不好最好是要治疗心脏有哪些问题,在这可以结算几个比较好的水果苹果,香蕉,还有黑莓,除此之外还建议对心脏有好处的食物,像燕麦,糙米还有些豆制品,新鲜的蔬菜。平时不要吃太油腻的食物还需要避免辛辣刺激的食物。还有就是药物不能停,最好是定期的去医院检查,吃药的时候还要注意饭前半小时吃或者是饭前半小时在吃。还要适当的锻炼身体。

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