我现在腰部酸涨是什么原因导致的?
王喜萍
患者出现腰部酸痛多半是腰肌劳损导致的,还有就是肾虚阳痿导致的腰部酸痛,平时注意不要长久的坐着,或者是很长的时间保持一个姿势,建议去医院进行系统的检查,看看有没有身体其他的不良反应。可以通过补阳补气血的药物,也可以在三餐中多加入补气壮阳的食材,例如牛鞭,鳖汤都是很好的补阳的食材,还有鱼类,栗子,韭菜,坚果也都是补阳的很好的食物选择。
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