口腔溃疡缺什么维生素?吃什么食物好?

雨打、芭蕉残问

这几天一直都是在忙着加班的,很多时间忘记吃饭,睡眠不好使得我上火比较傲严重,现在我的口腔溃疡是比较严重的,这是缺少哪种维生素引起的,应该吃什么?

口腔溃疡维生素吃什么

王喜萍

引起口腔溃疡的疾病的因素是比较明确的,主要是因为身体内部缺少维生素C引起的,这种维生素的缺乏来源于生活中的饮食,尤其是是水果中含有该种元素是比较多的,所以治疗口腔溃疡是不需要药物治疗的,应该注意平时多吃一些含有维生素C的食物就可以,可以多吃一些橙子,橘子柚子之类的水果,尽量的多喝水,不要吃油腻刺激的食物,注意多运动增强体质也能避免该病。

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