神经衰弱是怎么引起的,怎么治疗

傷感非主流问

我最近不知道是怎么回事经常晚上睡不着觉,有时候十一点左右睡下直到半夜三四点才能睡着,长期这样引起了我的头疼,请问神经衰弱是怎么引起的,怎么治疗?

神经衰弱原因治疗办法

王喜萍

引起神经衰弱的原因有很多,比如,当你睡觉的时候,你心里的心事比较多。往往你就会去想它,久而久之就会形成神经衰弱。还有你比较喜欢安静的睡觉,可是你身边却躺着一个喜欢打鼾的人,这样长时间也会引起失眠,最后终究会引起你神经衰弱。对于这种情况,你要及时治疗,否则,长时间不治疗对你的身体有很大的危害。建议平时尽快少熬夜,按时睡觉。保持室内空气的湿度最佳。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>