孕妇可以吃板栗吗？
白永明
很多人一生中都会有一次做准妈妈的机会，所以一切都要小心，尤其是在饮食方面，准妈妈既要保证自己的营养，又要保证不吃对孩子有害的东西。那么孕妇到底能不能吃板栗呢？答案是可以的因为板栗中含有丰富的营养，对于孕妇来说，食用一定量的板栗是非常好的。板栗富含维生素B族和维生素C，还有胡萝卜素和叶酸，这些都是胎儿在发育过程中非常需要的。因此吃板栗对孕妇和胎儿都很有好处。
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