都有什么方法下奶最快呢？
王喜萍
最快的下奶方法是催乳针，但如果可以通过食物疗法，最好不要选择催乳针。在饮食上可以多喝一些下奶汤，补充营养，比如乌鸡汤、猪蹄汤等，这些汤营养价值都很丰富，对下奶很有好处。也可以按摩乳房，用毛巾热敷。最重要的是保持愉快的心情，不要有太大的压力。不要做太累的活动，注意休息，不要吃辛辣刺激性食物。实在不行，可以考虑服用一些药物或者注射催乳针。
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